科学家如今不仅查明了如何加强心脏功能，其中包括性生活和开怀大笑如何增进心脏工作能力，而且搞清了伤心等习惯对心脏不利，又是怎样造成负面的影响。
　　
　　一、爱的符号。小小心脏已经变成了全球爱的符号。希腊人相信心脏是灵魂的居所，中国人将心脏与快乐、幸福联系在一起，埃及人认为各种情感和智慧都是源于心脏。　　
　　二、心脏病。心脏病发作足以使人昏厥。研究表明，爱人去世或家庭成员与世长辞的消息能够导致心脏病发作。一些外伤也能够引起血液之中压力激素水平升高，对心脏造成临时的惊吓。　　
　　三、强有力的血泵。不到一分钟，心脏就能将血送到全身每一个细胞。一整天心脏大约要跳动10万次，2000加仑的富氧血液要在6万英里的血管高速公路上奔驰多次，完成向身体每一个细胞输送血液的艰巨任务。　　
　　四、葡萄酒有利心脏健康。一杯Merlot红葡萄酒下肚，顿时舒心活血。最近研究表明白葡萄酒也能起到类似效果。科学家将心脏受益于红葡萄酒归功于葡萄皮中富含的某种抗氧化剂。　　
　　五、大声笑出来，这对健康非常有利。狂笑可使血管内壁得到休息，这能加速血液流动，这种效果可以持续到狂笑之后的45分钟。血管内壁受到损伤能导致血管收缩，最终发展成心血管疾病，经常大声笑出来可以避免这种情况发生。　　
　　六、大心脏。一些人的心脏确实比常人要大上许多，这些人感情通常比较丰富，但它也可能是潜在心脏病的信号。通常情况下，心房或心室的扩张会引起大心脏，医学上称之为扩张性心肌病。大心脏使得心脏这个“血泵”马力更足，它会剥夺身体其他器官的血液，很可能导致心力衰竭。　　
　　七、心心相印。研究表明，当人爱抚马时，马的心率竟与人的心率保持一致。有朝一日，马的这种情绪探测器可能用于测量病人的激素水平。下一阶段，研究员将对服务性的狗进行研究，看看它们和人类是否也能够心心相印。　　
　　八、心脏修复。科学家正在研究红斑蝾螈，为重建心肌，它能及时将自身细胞进行转化，就好像干细胞一样。另一项实验中，科学家已利用胚胎干细胞在实验室成功培育出一颗跳动的心脏。　　
　　九、女性心脏病。心脏病一直被视为男人的疾病，但每年心脏病就杀死50万美国女性，而男性则没有超过5万。大部分患有心脏病的妇女不会经历“好莱坞式”的心脏病发作，而只会感觉胸口闷、心口疼痛，以及恶心、脊背疼、下巴痛。 　　
　　十、异性吸引。一项对２５００名４９岁至５４岁男士的研究表明：一周至少三次的性高潮可将冠心病致死的可能性降低一半。当然，这项实验不考虑过度性交所造成的潜在健康问题和感染性病的风险。据估计，一次美满的性生活会使人心率翻倍，并且燃烧掉大约２００卡路里的热量，这相当于做了１５分钟的疾跑。