营养减肥
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悠资在营养减肥的同时改善亚健康

目前人类三大杀手:心脏病、中风、癌症、糖尿病,这些疾病其实都是可以预防的,动脉长期处在高血糖与高血脂的状态,就会造成动脉硬化,进而造成心脏病甚至心梗或中风。所以事实上控制体重是非常关键的。各种疾病的用悠资调理配方如下:

心血管疾病
蛋白混合饮料:每天三次,每次二勺,饭前用水冲调。
维康宝:于奶昔后饭前送服,饭量减半。
钙:早晚各二片,中午一片。
平常饮食:肉食仅限牛肉,鱼可以吃一些,海鲜不是很好,以防高尿酸。
以上为基础营养调理,调理半个月后加田园果蔬精萃组合,晚饭后半小时四个各一。一般调理三个月后减肥。但在调理过程中体重也会慢慢下降。

癌症:
没损害肝肾功能的:优质蛋白粉:早中晚餐前各6克。
维康宝:早中晚餐后各1颗。
田园果蔬组合:晚饭半小时后各1颗。
已损肝肾功能的:把优质蛋白粉换为蛋白混合饮料各1勺。
如是肥胖的:早晚餐后各一片钙。

糖尿病
糖尿病人中有95%的人都是II型糖尿病人,而100%的II型糖尿病是完全可以预防的,方法是减重和改善饮食。根据很多医学报告所说:II型糖尿病人只要减去10%的体重,或少吃一些甜的东西和多吃一些纤维,就可以降低血糖到正常水平,而不用吃任何药物,他就可以成为改变饮食而获得健康的人,虽然仍有复发的可能,但只要他保持健康的体重,就不会再有糖尿病。

II型糖尿病人一般比正常人超重。许多糖病人要进行"控制饮食",这意味着随着体重降低和全面的营养补充,糖尿病人就会变正常。所以悠资产品对于糖尿病是极其适合的。

先天性代谢障碍是I型糖尿病,其它都是II型糖尿病。
糖尿病人一般都需要使用降糖药,而这些药物对于肝与肾的影响是极大的,如果肝肾功能损害的不能用纯蛋白质,不能代餐,不能减肥。

减肥方案:逐渐减肥,三餐各代半份饭是安全的减肥方法。

糖尿病人配方:
蛋白混合饮料:早中晚餐前各二勺,用250毫升水冲调;
维康宝片:3餐后半小时各1片;
钙:每天6片,3餐后半小时各2片;
纤维素:每天6片,每餐前半小时2片细嚼加一杯水(250CC);
田园果蔬组合:晚餐后半小时各一颗。
平常饮食:饭量减半,蔬菜可以任意吃,尽量少吃荤菜,尤其是鸡、羊、猪肉。
注意:
半个月后血糖稳定减降糖药,每周减1/4或1/6。
也可以一星期减一颗,二三个月内逐渐减掉。一般以1/6的量逐减,血糖不稳不减,稳定就减量。05年血糖标准7.5,餐后2小时11。
正常人早餐后血糖为:6.5 糖尿病早餐后血糖7.8与7.5均属正常,一般不超过10都可以把降糖药慢慢减量。减药一定要循序渐进。
重症者先不要加田园果蔬组合,因为田园调理反应特别大,应先吃10天基础营养,10天后再加田园组合,田园组合对于调理糖尿病的效果是极好的,一般吃后一至三天血糖就会降。

调理反应:
头痛,头疼,关节痛等,但只需忍一下就会过去。

痛风
痛风是一种血中尿酸过高的代谢紊乱性疾病。患者除有急慢性关节疼痛外,可致关节肿大、畸形、僵硬、关节周围瘀斑、结节、并发痛风性肾结石、痛风性肾功能衰竭,还会引起肾结石、蛋白尿等肾脏损害,晚期还会影响心脏等。
痛风早期一般以反复发作急性关节炎为特征(关节极度疼痛),体内尿酸(嘌呤的代谢物)过多,多见于肥胖、工作紧张、工作劳累、压力大的人群,病人大多为30岁以上的男性,其男、女性别的比例大约是20:1。

嘌呤含量较多的食物:忌食:豆腐、海鲜、肉类、火锅、海鲜除海带外都不要吃。
可以吃的蔬菜、水果:海带、芥菜、海鲜、白菜、萝卜、番茄、黄瓜、茄子、洋葱、土豆、笋、桃、山楂、苹果、梨、香蕉。
不能吃的肉类:鱼、动物的内脏、肉汤、沙丁鱼、贝类。
每天只能吃一份的东东(一份限100克内)且一周只能吃五天:箩笋、干豆、扁豆、菇类、燕麦片、虾、菠菜、全麦面包、酵母菌、鱼、猪、鸡、鸭。
保健粥类:精米50克、绿豆15克、薏仁30克做成绿豆粥。利尿除湿。
玉米须、西瓜皮加赤小豆等做汤代茶。
痛风病人慎用减肥餐,会使细胞快速分解,尿酸升高。
减肥方案:逐渐减肥

痛风配方:
蛋白混合饮料:早、中、晚餐前各2-3勺(一般女2勺,男3勺),用250CC水冲调。
维康宝:早上二粒,中午一粒,晚上一粒;
纤维片:饭前半小时用250CC水送服2片, 晚饭后半小时用250CC水送服2片(纤维片都需细嚼)。
钙:早2粒,晚上睡前半小时3粒;
田园果蔬组合:晚饭后半小时各1个。
平常饮食:忌吃荤菜,多吃蔬菜。
重症便秘者:睡前三颗钙片,因为钙片对胃有刺激,故在吃钙前吃苹果一个(此法便秘严重时吃一周);同时还需要餐后半小时纤维素二片嚼服,用一大杯水送服。(便秘严重者如需要调理便秘需在餐后半小时吃二片纤维片,不要在餐前吃)。
注意:
1.已伴心血管病,先不要上田园组合,基础营养先吃半月后再吃田园组合;
2.痛风需要大量的B族维生素与叶酸,可以帮助代谢核蛋白(可分解为尿酸);
3.需要大量的钙与镁。
4.饭可不吃或减半。
5.痛风患者不能吃阿司匹灵,会抑制尿酸排出;有利尿作用的降压药不能吃,当然利尿剂也不能吃;不能吃单独的B1,引发痛风。戒酒,酒增加尿酸,尤其是啤酒,如一定要喝,那么请在喝前吃水果或饼干适量。相对葡萄酒会好一些。
6.水喝4000CC以上,有助尿酸的排出。

胆结石
蛋白混合饮料:早中晚饭前各2勺;
维康宝:早中晚饭前1颗,与奶昔一起使用;
钙:早晚各2颗。
田园果蔬组合:晚餐后半小时各一颗。
注意:
一般不建议胆结石病人全部代餐,可在一份奶昔后吃半份饭。

蛋白尿
蛋白混合饮料:早中晚餐前各二勺,用250毫升水冲调;
维康宝:每天2颗,早晚各1颗,
钙:每天2颗,早晚各1颗。
田园果蔬组合:晚餐后半小时各1颗(基础营养吃1-2个月后再上田园果蔬组合)。

调理内分泌:
蛋白混合饮料:早中晚饭前各2勺(牛奶、豆浆或水冲调);
优质蛋白粉:早中晚加在奶昔中,6-12克优质蛋白;
维康宝:早上2颗,中午与晚上各一颗,于奶昔将喝完时送服;
纤维素片:饭前半小时各2颗用250CC水送服;
钙:早2颗,中午1颗,晚上3颗。于全餐后半小时服用。
半份饭:于奶昔后约10分钟后吃。

 

失眠
优质蛋白:每天3次,每次6克。
钙: 早上2颗,中午1颗,晚上3颗,餐后半小时使用。
维康宝:早中晚餐后各1颗。
条件允许的加上蛋白混合饮料更好:每天2杯,用牛奶或水等冲调都可以。
痛经:
优质蛋白粉:每次6克,每天2-3次;
维康宝:每次1颗,每天3次;
钙:奶昔中加一到二勺蛋白质,钙每天6片。
如经济允许加上蛋白混合饮料更好:每天二杯。

高血压
肾性高血压,先天性的不能调理正常。心脑血管硬化造成的高血压先基础营养再果蔬组合调理就可以。

肾病者
蛋白混合饮料:早中晚餐前各二勺,用250毫升水冲调。
维康宝:三餐后各1颗。
钙:早晚各2颗,中午一颗。
可以用大蒜素片。
一个月后可以用田园果蔬组合。






 
 
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